Pancake anti-gaspi

Légumes bio cultivés et fournis par les Jardins Cocagne Haute Garonne, entreprise d’insertion par le maraîchage et la valorisation d’espaces verts qui recrutent régulièrement.
Il n’est pas nécessaire de les éplucher.

Pancake anti-gaspi

Type de plat Entrée, Goûter

Ingrédients
  

  • 200 g purée de légumes de saison epinards, carottes, brocolis
  • 2 oeufs
  • 150 g pain dur
  • 200 ml lait
  • 1/2 sachet levure chimique

Préparation
 

  • Faire cuire les légumes.
  • Écraser le pain jusqu’à l’obtention d’une chapelure.
  • Mixer les légumes avec les œufs, le lait et une pincée de sel. Ajouter la
    chapelure et la levure, bien mélanger
  • Dans une poêle avec un peu d’huile ou de beurre, déposer une grosse cuillère de
    pâte et faire cuire les pancakes de chaque côté.
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