Pancakes aux légumes

Légumes bio cultivés et fournis par les Jardins Cocagne Haute Garonne, entreprise d’insertion par le maraîchage et la valorisation d’espaces verts qui recrutent régulièrement.
Il n’est pas nécessaire de les éplucher.

Ingrédients
  

  • 200 g de purée de légumes de saison (carottes, céleri, brocoli, etc)
  • 2 œufs
  • 150 g de farine
  • 200 ml de lait
  • 1/2 sachet de levure chimique

Préparation
 

  • Faire cuire les légumes et les réduire en purée.
  • Mixer la purée avec les œufs, le lait et une pincée de sel. Ajouter la farine, la levure et bien mélanger.
  • Dans une poêle, avec un peu d'huile ou de beurre, déposer une grosse cuillère de pâte et faire cuire les pancakes 3 minutes de chaque côté à feu moyen.
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