Houmous de fèves

Légumes bio cultivés et fournis par les Jardins Cocagne Haute Garonne, entreprise d’insertion par le maraîchage et la valorisation d’espaces verts qui recrutent régulièrement.
Il n’est pas nécessaire de les éplucher.

 

houmous de feve

Ingrédients
  

  • 300 gr fèves
  • 1 gousse ail
  • 1 c à soupe huile d'olive
  • 1/2 citron
  • 1 c. à soupe purée arachides ou amande
  • sel
  • poivre
  • ciboulette

Préparation
 

  • Faire cuire les fèves pendant 10 min puis les égoutter, attention de garder un peu d'eau de cuisson
  • Mixer tous les ingrédients
  • Rectifier l'assaisonnement à votre goût et la texture à l'aide de l'eau de cuisson
  • Avant de servir, ajouter quelques herbes aromatiques et un peu d'huile
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